Le Zoom en live :  une année entière de sophro à partir de votre paiement.
Tous les mercredi soir à 21H45 (en période scolaire) tranquillement de chez vous, participez en toute convivialité, à l'atelier de sophrologie.
Interactivité au début et à la fin de la séance : tous les participants peuvent se voir et s'entendre s'ils le souhaitent, en ouvrant leur micro et leur caméra au début de la session.
Les explications des mouvements se font en début de séance, puis, je coupe tous les micros pour une qualité sonore optimale, et je rouvre les micros à la fin de la séance pour un petit moment d'échange.. si vous le souhaitez !!
L'atelier, de chez vous, sans stress et avec le lit ou le bain qui vous tend les bras, Mmmmm, sublime détente, et parfait pour les insomniaques
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Le Replay : Accédez à tous les replays des cours de sophrologie de l'Atelier CapZen ZOOM depuis le début de l'année scolaire
Un nouveau replay mis à disposition tous les samedi matin en période scolaire.
D'anciens replay audio ou vidéo pendant les petites vacances scolaires pour garder le rythme :-) 
Soit d'ici fin juin une bibliothèque de plus de 30 séances d'une heure pour une détente XXL ;-) 
Le confort absolu : plaisir de la convivialité du live et si empêchement, replay à volonté, pour pratiquer en toute sérénité ...