Je vous accueille un dimanche par mois, l'après midi de 13h à 18h, pour un temps d'exploration puis de modification de vos émotions, dans le mouvement et la respiration.

Chaque atelier va vous amener, pas à pas, à un véritable cheminement dans la thématique de la saison.
Pour l'année 2024, j'ai choisi "une année pour accueillir la douceur en soi..."

Chaque atelier est composé comme suit :
Un temps d'accueil, une longue danse d'1h30, une pause tea time, puis un ou plusieurs processus plus courts, à vivre  2 ou à 3, pour une véritable immersion dans l'émotion, portée par la dynamique du groupe. Enfin, un temps de clôture pour fixer dans la conscience toutes les expériences ressenties durant l'atelier, afin qu'elles vous soutiennent avec bienveillance dans votre retour au quotidien.

Cet espace temps de 5 heures permet d'aborder un véritable travail émotionnel, en profondeur. Une expérience à vivre dans l'instant présent,  ancrée dans le corps, portée par la musique et l'énergie des autres danseuses et qui peut vous ouvrir au changement.


DATES 2024 :   7/12/23 - 14/01/24 - 04/02/24 - 10/03/24 - 07/04/24 - 05/05/24 - 09/06/24 - 07/07/24